Sonstiges - Block House

Mini Brot, Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ

Eiweiß 6,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 49 % kcal

Fett 15,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Brot, Knoblauch

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 42.4 %

Nährwerte von Mini Brot, Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Brot, Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Brot, Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g Mini Brot, Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Brot, Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Mini Brot, Knoblauch?

100 g Mini Brot, Knoblauch enthalten 326 kcal (1.365 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Brot, Knoblauch?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Brot, Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Brot, Knoblauch rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Brot, Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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