Sonstiges - BBQ Zeit zum Grillen

Mini-Brötchen, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 8,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 73 % kcal

Fett 3,9 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Brötchen, Natur

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 13.6 %

Nährwerte von Mini-Brötchen, Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Brötchen, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Brötchen, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Mini-Brötchen, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Brötchen, Natur

Wie viele Kalorien hat Mini-Brötchen, Natur?

100 g Mini-Brötchen, Natur enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Brötchen, Natur?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Brötchen, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Brötchen, Natur rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Brötchen, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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