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Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time! - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.198 kJ

Eiweiß 9,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 45,9 g 66 % kcal

Fett 6,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time!

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 21.3 %

Nährwerte von Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time! im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time! je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time! abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 100 g Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time! wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time!

Wie viele Kalorien hat Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time!?

100 g Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time! enthalten 286 kcal (1.198 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time!?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 45,9 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time!?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time! rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Brötchen mit Tomaten und Peperoni, Grill Time! zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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