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Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 79 % kcal

Fett 3,7 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz

Wie viele Kalorien hat Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz?

100 g Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Brezeln, Ohne Aufstreusalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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