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mini bigger choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 23,3 g 39 % kcal

Fett 14,8 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von mini bigger choco

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von mini bigger choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini bigger choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mini bigger choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g mini bigger choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini bigger choco

Wie viele Kalorien hat mini bigger choco?

100 g mini bigger choco enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat mini bigger choco?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 23,3 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini bigger choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini bigger choco rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini bigger choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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