Sonstiges - Aldente GmbH
Mini Apple Pies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.603 kJ · 100 g: 383 kcal
Brennwertverteilung von Mini Apple Pies
Nährwerte von Mini Apple Pies im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 382,8 kcal1.603,0 kJ | 382,8 kcal1.603,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 63,1 g | 63,1 g |
| davon Zucker | 34,5 g | 34,5 g |
| Fett | 12,4 g | 12,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 g | 8,3 g |
| Salz | 0,30 g | 0,30 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 5,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Apple Pies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Apple Pies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g Mini Apple Pies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 408 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Apple Pies
Wie viele Kalorien hat Mini Apple Pies?
100 g Mini Apple Pies enthalten 383 kcal (1.603 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 383 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Apple Pies?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 63,1 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Apple Pies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Apple Pies rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Apple Pies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 408 Minuten Krafttraining.



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