Sonstiges - Bäckerkrönung

mini Amerikaner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 4,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,8 g 57 % kcal

Fett 16,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von mini Amerikaner

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 38.1 %

Nährwerte von mini Amerikaner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini Amerikaner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mini Amerikaner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g mini Amerikaner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini Amerikaner

Wie viele Kalorien hat mini Amerikaner?

100 g mini Amerikaner enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat mini Amerikaner?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 56,8 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini Amerikaner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini Amerikaner rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini Amerikaner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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