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Sonstiges - Milsani

Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

311kcal

1.302 kJ · Esslöffel: 31 kcal

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 4 % kcal
Fett 32,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 92.7 %

Nährwerte von Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt im Detail

Nährwert pro 100 ml Esslöffel (10 ml)
Brennwert 311,0 kcal1.302,0 kJ 31,1 kcal130,2 kJ
Eiweiß 2,4 g 0,2 g
Kohlenhydrate 3,3 g 0,3 g
davon Zucker 3,3 g 0,3 g
Fett 32,0 g 3,2 g
Salz 8,00 g 0,80 g
Broteinheiten 0,3 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus Esslöffel Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 33 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt

Wie viele Kalorien hat Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt?

100 ml Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt enthalten 311 kcal (1.302 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 ml) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt?

Je 100 ml: 2,4 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Milsani Schlagsahne laktosefrei, 32% Fettt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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