Sonstiges - Milchwerke Oberfranken West
MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
284kcal
1.189 kJ · Packung: 1.420 kcal
Brennwertverteilung von MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr.
Nährwerte von MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 284,0 kcal1.189,0 kJ | 1.420,0 kcal5.945,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 120,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 2,5 g |
| Fett | 20,0 g | 100,0 g |
| Salz | 1,30 g | 6,50 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.420 kcal aus Packung MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 380 Minuten |
| Joggen | 114 Minuten |
| Radfahren | 142 Minuten |
| Krafttraining | 1.515 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr.
Wie viele Kalorien hat MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr.?
100 g MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr. enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.420 kcal.
Welche Nährwerte hat MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr.?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung MILSANI Mozzarella Der Milde (schnittfest, gerieben), 40% Fett i.Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.420 kcal etwa 380 Minuten Spazieren, 114 Minuten Joggen, 142 Minuten Radfahren oder 1515 Minuten Krafttraining.
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