Sonstiges - Milsani
Milsani Milch Drink, Erdbeer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
65kcal
272 kJ · Flasche: 325 kcal
Brennwertverteilung von Milsani Milch Drink, Erdbeer
Nährwerte von Milsani Milch Drink, Erdbeer im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 65,0 kcal272,0 kJ | 325,0 kcal1.360,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g | 46,0 g |
| davon Zucker | 8,8 g | 44,0 g |
| Fett | 1,5 g | 7,5 g |
| Salz | 0,13 g | 0,65 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 4,0 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.24 mg | 1.2 mg |
| Vitamin B12 | 0.52 µg | 2.6 µg |
| Vitamin B2 | 0.37 mg | 1.85 mg |
| Vitamin B6 | 0.29 mg | 1.45 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milsani Milch Drink, Erdbeer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Milsani Milch Drink, Erdbeer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus Flasche Milsani Milch Drink, Erdbeer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 347 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milsani Milch Drink, Erdbeer
Wie viele Kalorien hat Milsani Milch Drink, Erdbeer?
100 ml Milsani Milch Drink, Erdbeer enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 325 kcal.
Welche Nährwerte hat Milsani Milch Drink, Erdbeer?
Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milsani Milch Drink, Erdbeer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milsani Milch Drink, Erdbeer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Milsani Milch Drink, Erdbeer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.
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