Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Milsani

Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · Becher: 220 kcal

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 52 % kcal
Fett 4,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 34.5 %

Nährwerte von Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (200 g)
Brennwert 110,0 kcal461,0 kJ 220,0 kcal922,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 7,0 g
Kohlenhydrate 14,0 g 28,0 g
davon Zucker 13,3 g 26,6 g
Fett 4,1 g 8,2 g
Salz 0,75 g 1,50 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus Becher Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 235 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille

Wie viele Kalorien hat Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille?

100 g Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Milsani Buttermilch Dessert, Kirsche Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige