Sonstiges - Milsani
milsani butterkäse, 45% fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
317kcal
1.327 kJ · Scheibe: 111 kcal
Brennwertverteilung von milsani butterkäse, 45% fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für milsani butterkäse, 45% fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von milsani butterkäse, 45% fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 317,0 kcal / 1.327,0 kJ | 111,0 kcal / 464,5 kJ |
| Eiweiß | 23,3 g | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 24,4 g | 8,5 g |
| Salz | 1,90 g | 0,67 g |
Scheibe milsani butterkäse, 45% fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Scheibe milsani butterkäse, 45% fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 118 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu milsani butterkäse, 45% fett
Wie viele Kalorien hat milsani butterkäse, 45% fett?
100 g milsani butterkäse, 45% fett enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (Scheibe, 35 g) kommt auf 111 kcal.
Welche Nährwerte hat milsani butterkäse, 45% fett?
Je 100 g: 23,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt milsani butterkäse, 45% fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g milsani butterkäse, 45% fett rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe milsani butterkäse, 45% fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.



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