Sonstiges - Milram

Milram, naturstreich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ · Stück: 15 kcal

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 5 % kcal

Fett 15,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Milram, naturstreich

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 90.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milram, naturstreich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milram, naturstreich im Detail

Stück Milram, naturstreich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Stück Milram, naturstreich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milram, naturstreich

Wie viele Kalorien hat Milram, naturstreich?

100 g Milram, naturstreich enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Milram, naturstreich?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milram, naturstreich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milram, naturstreich rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milram, naturstreich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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