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Milram Käse 50g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ

Eiweiß 2,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 29 % kcal

Fett 10,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Milram Käse 50g

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 65.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milram Käse 50g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milram Käse 50g im Detail

100 g Milram Käse 50g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Milram Käse 50g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milram Käse 50g

Wie viele Kalorien hat Milram Käse 50g?

100 g Milram Käse 50g enthalten 140 kcal (586 kJ).

Welche Nährwerte hat Milram Käse 50g?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milram Käse 50g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milram Käse 50g rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milram Käse 50g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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