Sonstiges - Milram

Milram Hotties Grillkäse, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ · Stück: 278 kcal

Eiweiß 18,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 9 % kcal

Fett 23,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Milram Hotties Grillkäse, Kräuter

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 67.9 %

Nährwerte von Milram Hotties Grillkäse, Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milram Hotties Grillkäse, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Milram Hotties Grillkäse, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus Stück Milram Hotties Grillkäse, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milram Hotties Grillkäse, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Milram Hotties Grillkäse, Kräuter?

100 g Milram Hotties Grillkäse, Kräuter enthalten 309 kcal (1.294 kJ). Eine Portion (Stück, 90 g) kommt auf 278 kcal.

Welche Nährwerte hat Milram Hotties Grillkäse, Kräuter?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milram Hotties Grillkäse, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milram Hotties Grillkäse, Kräuter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milram Hotties Grillkäse, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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