Sonstiges - Milprima
Milprima Creme leicht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
162kcal
678 kJ · Becher: 324 kcal
Brennwertverteilung von Milprima Creme leicht
Nährwerte von Milprima Creme leicht im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 162,0 kcal678,0 kJ | 324,0 kcal1.356,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 9,4 g |
| davon Zucker | 3,6 g | 7,2 g |
| Fett | 14,5 g | 29,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,26 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milprima Creme leicht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Milprima Creme leicht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus Becher Milprima Creme leicht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 346 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milprima Creme leicht
Wie viele Kalorien hat Milprima Creme leicht?
100 g Milprima Creme leicht enthalten 162 kcal (678 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 324 kcal.
Welche Nährwerte hat Milprima Creme leicht?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milprima Creme leicht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milprima Creme leicht rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Milprima Creme leicht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.



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