Sonstiges - Soyatoo

Milli Lupine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 1 Glas: 104 kcal

Eiweiß 2,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 78 % kcal

Fett 0,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Milli Lupine

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Milli Lupine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milli Lupine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Milli Lupine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Glas Milli Lupine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milli Lupine

Wie viele Kalorien hat Milli Lupine?

100 ml Milli Lupine enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Milli Lupine?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milli Lupine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milli Lupine rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Milli Lupine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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