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Sonstiges - Mars

Milkyway Croissant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.060 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 42 % kcal
Fett 29,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Milkyway Croissant

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von Milkyway Croissant im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 492,0 kcal2.060,0 kJ
Eiweiß 6,5 g
Kohlenhydrate 51,0 g
Fett 29,0 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milkyway Croissant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milkyway Croissant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Milkyway Croissant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 132 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 525 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milkyway Croissant

Wie viele Kalorien hat Milkyway Croissant?

100 g Milkyway Croissant enthalten 492 kcal (2.060 kJ).

Welche Nährwerte hat Milkyway Croissant?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milkyway Croissant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milkyway Croissant rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milkyway Croissant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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