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Sonstiges - Mars

Milky way mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 72,4 g 65 % kcal
Fett 15,5 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Milky way mini

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 31.4 %

Nährwerte von Milky way mini im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 446,0 kcal1.867,0 kJ
Eiweiß 3,9 g
Kohlenhydrate 72,4 g
davon Zucker 65,3 g
Fett 15,5 g
Salz 0,57 g
Broteinheiten 6,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milky way mini je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milky way mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g Milky way mini wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 476 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milky way mini

Wie viele Kalorien hat Milky way mini?

100 g Milky way mini enthalten 446 kcal (1.867 kJ).

Welche Nährwerte hat Milky way mini?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 72,4 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milky way mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milky way mini rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milky way mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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