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Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

797 kJ · 1 Stück: 59 kcal

Eiweiß 2,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 19,6 g 41 % kcal

Fett 11,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 52.7 %

Nährwerte von Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Stück Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur

Wie viele Kalorien hat Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur?

100 g Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur enthalten 190 kcal (797 kJ). Eine Portion (1 Stück, 31 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 19,6 g Kohlenhydrate und 11,1 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Milky Sticks, Vanille mit Schokoladenglasur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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