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Milky Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ · Riegel: 179 kcal

Eiweiß 32,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 31,5 g 32 % kcal

Fett 16,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Milky Crisp

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Milky Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milky Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Milky Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus Riegel Milky Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milky Crisp

Wie viele Kalorien hat Milky Crisp?

100 g Milky Crisp enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 179 kcal.

Welche Nährwerte hat Milky Crisp?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 31,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milky Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milky Crisp rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Milky Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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