Sonstiges - Milka

Milka Weihnachtsmann, Weiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

539kcal

2.257 kJ · Portion: 243 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 47 % kcal

Fett 30,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Weihnachtsmann, Weiß

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Milka Weihnachtsmann, Weiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Weihnachtsmann, Weiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Milka Weihnachtsmann, Weiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus Portion Milka Weihnachtsmann, Weiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Weihnachtsmann, Weiß

Wie viele Kalorien hat Milka Weihnachtsmann, Weiß?

100 g Milka Weihnachtsmann, Weiß enthalten 539 kcal (2.257 kJ). Eine Portion (Portion, 45 g) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Weihnachtsmann, Weiß?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Weihnachtsmann, Weiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Weihnachtsmann, Weiß rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Milka Weihnachtsmann, Weiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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