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Milka Weihnachtsmann, Daim - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Weihnachtsmann, Daim

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Milka Weihnachtsmann, Daim im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Weihnachtsmann, Daim je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Weihnachtsmann, Daim abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Milka Weihnachtsmann, Daim wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Weihnachtsmann, Daim

Wie viele Kalorien hat Milka Weihnachtsmann, Daim?

100 g Milka Weihnachtsmann, Daim enthalten 530 kcal (2.219 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Weihnachtsmann, Daim?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Weihnachtsmann, Daim?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Weihnachtsmann, Daim rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Weihnachtsmann, Daim zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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