Sonstiges - Milka

milka waffelhörnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 44 % kcal

Fett 19,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von milka waffelhörnchen

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 51.8 %

Nährwerte von milka waffelhörnchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für milka waffelhörnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g milka waffelhörnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g milka waffelhörnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu milka waffelhörnchen

Wie viele Kalorien hat milka waffelhörnchen?

100 g milka waffelhörnchen enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat milka waffelhörnchen?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt milka waffelhörnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g milka waffelhörnchen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g milka waffelhörnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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