Sonstiges - Milka

Milka Schokotaler&Vanillajoghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ

Eiweiß 4,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 23,4 g 51 % kcal

Fett 7,9 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Schokotaler&Vanillajoghurt

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Milka Schokotaler&Vanillajoghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Schokotaler&Vanillajoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Schokotaler&Vanillajoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 100 g Milka Schokotaler&Vanillajoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Schokotaler&Vanillajoghurt

Wie viele Kalorien hat Milka Schokotaler&Vanillajoghurt?

100 g Milka Schokotaler&Vanillajoghurt enthalten 185 kcal (775 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Schokotaler&Vanillajoghurt?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 23,4 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Schokotaler&Vanillajoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Schokotaler&Vanillajoghurt rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Schokotaler&Vanillajoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren