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Sonstiges - Milka

Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.349 kJ

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 40 % kcal
Fett 35,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 561,0 kcal2.349,0 kJ
Eiweiß 5,2 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 49,0 g
Fett 35,0 g
Salz 0,36 g
Ballaststoffe 1,2 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 100 g Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 598 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen

Wie viele Kalorien hat Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen?

100 g Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen enthalten 561 kcal (2.349 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Schneewunder, Milchcreme mit knusprigen Keksstückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.

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