Sonstiges - Milka
Milka Pralinés Milchcreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
570kcal
2.386 kJ · 1 Packung: 627 kcal
Brennwertverteilung von Milka Pralinés Milchcreme
Nährwerte von Milka Pralinés Milchcreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (110 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 570,0 kcal2.386,0 kJ | 627,0 kcal2.624,6 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 53,5 g | 58,9 g |
| davon Zucker | 52,5 g | 57,8 g |
| Fett | 37,0 g | 40,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,0 g | 23,1 g |
| Salz | 0,40 g | 0,44 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 1,2 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milka Pralinés Milchcreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Milka Pralinés Milchcreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 1 Packung Milka Pralinés Milchcreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 168 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 669 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milka Pralinés Milchcreme
Wie viele Kalorien hat Milka Pralinés Milchcreme?
100 g Milka Pralinés Milchcreme enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (1 Packung, 110 g) kommt auf 627 kcal.
Welche Nährwerte hat Milka Pralinés Milchcreme?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 53,5 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Pralinés Milchcreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Pralinés Milchcreme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Milka Pralinés Milchcreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.



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