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Milka Osterhase Lotus Biscoff - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ · Packung: 506 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 44 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Osterhase Lotus Biscoff

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Milka Osterhase Lotus Biscoff im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Osterhase Lotus Biscoff je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Milka Osterhase Lotus Biscoff abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus Packung Milka Osterhase Lotus Biscoff wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Osterhase Lotus Biscoff

Wie viele Kalorien hat Milka Osterhase Lotus Biscoff?

100 g Milka Osterhase Lotus Biscoff enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (Packung, 95 g) kommt auf 506 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Osterhase Lotus Biscoff?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Osterhase Lotus Biscoff?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Osterhase Lotus Biscoff rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Milka Osterhase Lotus Biscoff zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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