Sonstiges - Mondelez

Milka Oreo White - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 42 % kcal

Fett 34,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Oreo White

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 54.7 %

Nährwerte von Milka Oreo White im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Oreo White je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Oreo White abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Milka Oreo White wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Oreo White

Wie viele Kalorien hat Milka Oreo White?

100 g Milka Oreo White enthalten 562 kcal (2.353 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Oreo White?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Oreo White?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Oreo White rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Oreo White zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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