Sonstiges - Milka

Milka Oreo Osternest - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 45 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Oreo Osternest

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Milka Oreo Osternest im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Oreo Osternest je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Oreo Osternest abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Milka Oreo Osternest wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Oreo Osternest

Wie viele Kalorien hat Milka Oreo Osternest?

100 g Milka Oreo Osternest enthalten 533 kcal (2.232 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Oreo Osternest?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Oreo Osternest?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Oreo Osternest rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Oreo Osternest zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.

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