Sonstiges - Milka

Milka Oreo Eier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 38 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Oreo Eier

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 57.7 %

Nährwerte von Milka Oreo Eier im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Oreo Eier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Oreo Eier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g Milka Oreo Eier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Oreo Eier

Wie viele Kalorien hat Milka Oreo Eier?

100 g Milka Oreo Eier enthalten 566 kcal (2.370 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Oreo Eier?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Oreo Eier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Oreo Eier rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Oreo Eier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

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