Sonstiges - Milka

Milka nussini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 40 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Milka nussini

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 55.0 %

Nährwerte von Milka nussini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka nussini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka nussini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Milka nussini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka nussini

Wie viele Kalorien hat Milka nussini?

100 g Milka nussini enthalten 546 kcal (2.286 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka nussini?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka nussini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka nussini rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka nussini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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