Sonstiges - Milka
Milka Nuss Schokohase, Nuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
546kcal
2.286 kJ
Brennwertverteilung von Milka Nuss Schokohase, Nuss
Nährwerte von Milka Nuss Schokohase, Nuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 546,0 kcal2.286,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 54,0 g |
| Fett | 32,0 g |
| Salz | 0,25 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milka Nuss Schokohase, Nuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milka Nuss Schokohase, Nuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Milka Nuss Schokohase, Nuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 582 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milka Nuss Schokohase, Nuss
Wie viele Kalorien hat Milka Nuss Schokohase, Nuss?
100 g Milka Nuss Schokohase, Nuss enthalten 546 kcal (2.286 kJ).
Welche Nährwerte hat Milka Nuss Schokohase, Nuss?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Nuss Schokohase, Nuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Nuss Schokohase, Nuss rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Nuss Schokohase, Nuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.



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