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Milka Minis Choco Cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ · 1 Stück: 57 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 51 % kcal

Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Minis Choco Cake

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 51.4 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von Milka Minis Choco Cake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Minis Choco Cake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Milka Minis Choco Cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Stück Milka Minis Choco Cake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Minis Choco Cake

Wie viele Kalorien hat Milka Minis Choco Cake?

100 g Milka Minis Choco Cake enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (1 Stück, 13 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Minis Choco Cake?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Minis Choco Cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Minis Choco Cake rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Milka Minis Choco Cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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