Sonstiges - Milka

Milka Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 37 % kcal

Fett 23,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Mini

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von Milka Mini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Milka Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Mini

Wie viele Kalorien hat Milka Mini?

100 g Milka Mini enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Mini?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Mini rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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