Sonstiges - Milka

Milka kleiner Genuss Alpenmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

539kcal

2.257 kJ · Stück: 20 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Milka kleiner Genuss Alpenmilch

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 52.3 %

Nährwerte von Milka kleiner Genuss Alpenmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka kleiner Genuss Alpenmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Milka kleiner Genuss Alpenmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Stück Milka kleiner Genuss Alpenmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka kleiner Genuss Alpenmilch

Wie viele Kalorien hat Milka kleiner Genuss Alpenmilch?

100 g Milka kleiner Genuss Alpenmilch enthalten 539 kcal (2.257 kJ). Eine Portion (Stück, 3.8 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka kleiner Genuss Alpenmilch?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka kleiner Genuss Alpenmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka kleiner Genuss Alpenmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milka kleiner Genuss Alpenmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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