Sonstiges - Milka

Milka Herz donat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ · Stück: 248 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 41 % kcal

Fett 28,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Herz donat

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von Milka Herz donat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Herz donat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Milka Herz donat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus Stück Milka Herz donat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Herz donat

Wie viele Kalorien hat Milka Herz donat?

100 g Milka Herz donat enthalten 468 kcal (1.959 kJ). Eine Portion (Stück, 53 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Herz donat?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Herz donat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Herz donat rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milka Herz donat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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