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Sonstiges - Mondelez

Milka Happy Easter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 46 % kcal
Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Happy Easter

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Milka Happy Easter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 531,0 kcal2.223,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 59,0 g
Fett 29,0 g
Salz 0,30 g
Ballaststoffe 2,0 g
Broteinheiten 5,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Happy Easter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Happy Easter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 100 g Milka Happy Easter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 566 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Happy Easter

Wie viele Kalorien hat Milka Happy Easter?

100 g Milka Happy Easter enthalten 531 kcal (2.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Happy Easter?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Happy Easter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Happy Easter rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Happy Easter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.

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