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Sonstiges - Milka

Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ

Eiweiß 4,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 40 % kcal
Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 563,0 kcal2.357,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 48,0 g
Fett 35,0 g
Salz 0,22 g
Ballaststoffe 1,3 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 601 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION

Wie viele Kalorien hat Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION?

100 g Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION enthalten 563 kcal (2.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Gingerbread Taste, WINTER EDITION zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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