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Sonstiges - Milka

Milka Feine Eier mit Noisette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 42 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Feine Eier mit Noisette

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 53.5 %

Nährwerte von Milka Feine Eier mit Noisette im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 542,0 kcal2.269,0 kJ
Eiweiß 6,7 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 55,0 g
Fett 32,0 g
Salz 0,25 g
Ballaststoffe 2,4 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Feine Eier mit Noisette je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Feine Eier mit Noisette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Milka Feine Eier mit Noisette wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 578 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Feine Eier mit Noisette

Wie viele Kalorien hat Milka Feine Eier mit Noisette?

100 g Milka Feine Eier mit Noisette enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Feine Eier mit Noisette?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Feine Eier mit Noisette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Feine Eier mit Noisette rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Feine Eier mit Noisette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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