Sonstiges - Milka

Milka Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · Stück: 231 kcal

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 37 % kcal

Fett 23,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Eis

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von Milka Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Milka Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus Stück Milka Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Eis

Wie viele Kalorien hat Milka Eis?

100 g Milka Eis enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (Stück, 66 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Eis?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Eis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milka Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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