Sonstiges - Mondelez
Milka darkmilk Himbeer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
557kcal
2.332 kJ
Brennwertverteilung von Milka darkmilk Himbeer
Nährwerte von Milka darkmilk Himbeer im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 557,0 kcal2.332,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g |
| Fett | 36,0 g |
| Salz | 0,08 g |
| Ballaststoffe | 5,4 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milka darkmilk Himbeer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milka darkmilk Himbeer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Milka darkmilk Himbeer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 594 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milka darkmilk Himbeer
Wie viele Kalorien hat Milka darkmilk Himbeer?
100 g Milka darkmilk Himbeer enthalten 557 kcal (2.332 kJ).
Welche Nährwerte hat Milka darkmilk Himbeer?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka darkmilk Himbeer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka darkmilk Himbeer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka darkmilk Himbeer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.



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