Sonstiges - Milka

Milka Darkmilk, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

574kcal

2.403 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 32 % kcal

Fett 39,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Darkmilk, Haselnuss

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 62.9 %

Nährwerte von Milka Darkmilk, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Darkmilk, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Darkmilk, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 574 kcal aus 100 g Milka Darkmilk, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Darkmilk, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Milka Darkmilk, Haselnuss?

100 g Milka Darkmilk, Haselnuss enthalten 574 kcal (2.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Darkmilk, Haselnuss?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Darkmilk, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Darkmilk, Haselnuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Darkmilk, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 574 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 612 Minuten Krafttraining.

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