Sonstiges - Milka

Milka Daim, 90 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · Stück: 21 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 44 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Daim, 90 g

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 52.3 %

Nährwerte von Milka Daim, 90 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Daim, 90 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Milka Daim, 90 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Stück Milka Daim, 90 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Daim, 90 g

Wie viele Kalorien hat Milka Daim, 90 g?

100 g Milka Daim, 90 g enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (Stück, 3.8 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Daim, 90 g?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Daim, 90 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Daim, 90 g rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milka Daim, 90 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren