Sonstiges - Milka

Milka Crunchy Break - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 48 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Crunchy Break

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 48.7 %

Nährwerte von Milka Crunchy Break im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Crunchy Break je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Crunchy Break abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Milka Crunchy Break wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Crunchy Break

Wie viele Kalorien hat Milka Crunchy Break?

100 g Milka Crunchy Break enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Crunchy Break?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Crunchy Break?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Crunchy Break rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Crunchy Break zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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