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Sonstiges - Milka

Milka Choc Topped Cone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 44 % kcal
Fett 20,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Choc Topped Cone

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 52.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Choc Topped Cone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milka Choc Topped Cone im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 345,0 kcal / 1.444,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 38,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 20,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Broteinheiten 3,2 g

100 g Milka Choc Topped Cone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Milka Choc Topped Cone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 368 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Choc Topped Cone

Wie viele Kalorien hat Milka Choc Topped Cone?

100 g Milka Choc Topped Cone enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Choc Topped Cone?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Choc Topped Cone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Choc Topped Cone rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Choc Topped Cone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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