Sonstiges - Milka
Milka Butter Cookie, Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
369kcal
1.545 kJ · 1 Stück: 244 kcal
Brennwertverteilung von Milka Butter Cookie, Eis
Nährwerte von Milka Butter Cookie, Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (66 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 369,0 kcal1.545,0 kJ | 243,5 kcal1.019,7 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g | 24,4 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 19,1 g |
| Fett | 23,0 g | 15,2 g |
| Salz | 0,27 g | 0,18 g |
| Broteinheiten | 3,1 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milka Butter Cookie, Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Milka Butter Cookie, Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Stück Milka Butter Cookie, Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 260 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milka Butter Cookie, Eis
Wie viele Kalorien hat Milka Butter Cookie, Eis?
100 g Milka Butter Cookie, Eis enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Stück, 66 g) kommt auf 244 kcal.
Welche Nährwerte hat Milka Butter Cookie, Eis?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Butter Cookie, Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Butter Cookie, Eis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Milka Butter Cookie, Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.



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