Sonstiges - Milka

Milka & Daim - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ · 100 g: 535 kcal

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Milka & Daim

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Milka & Daim im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka & Daim je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka & Daim abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g Milka & Daim wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka & Daim

Wie viele Kalorien hat Milka & Daim?

100 g Milka & Daim enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 535 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka & Daim?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka & Daim?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka & Daim rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka & Daim zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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