Sonstiges - Milfina
Milk Snack Cocoa - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
472kcal
1.976 kJ
Brennwertverteilung von Milk Snack Cocoa
Nährwerte von Milk Snack Cocoa im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 472,0 kcal1.976,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| davon Zucker | 37,0 g |
| Fett | 30,0 g |
| Salz | 0,28 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milk Snack Cocoa je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milk Snack Cocoa abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Milk Snack Cocoa wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 503 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milk Snack Cocoa
Wie viele Kalorien hat Milk Snack Cocoa?
100 g Milk Snack Cocoa enthalten 472 kcal (1.976 kJ).
Welche Nährwerte hat Milk Snack Cocoa?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milk Snack Cocoa?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milk Snack Cocoa rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milk Snack Cocoa zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.



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