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Milk Shake choco, milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

110kcal

461 kJ · 100 g: 110 kcal

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 11,4 g 42 % kcal

Fett 5,5 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Milk Shake choco, milch

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 45.4 %

Nährwerte von Milk Shake choco, milch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milk Shake choco, milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milk Shake choco, milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Milk Shake choco, milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milk Shake choco, milch

Wie viele Kalorien hat Milk Shake choco, milch?

100 ml Milk Shake choco, milch enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Milk Shake choco, milch?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milk Shake choco, milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milk Shake choco, milch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milk Shake choco, milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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